抑郁症怎样自我预防 ● 抑郁症与其他精神性疾病不同，在冬季发病几率极高。所以说，有抑郁倾向的人应该多到户外参加一些活动，晒晒太阳，不要独自“闷”在光线较差的房间里……【详细】 关键词：如何合理预防抑郁症
正常情况下，由于各种突发因素或长期精神压力等原因，很多人都会出现抑郁情绪，只要及时进行护理和纠正，是完全可以避免不好的情绪的蓄积而发展为抑郁症，其中多吃抗抑郁食……【详细】 关键词：怎么有效的预防抑郁症
典型的抑郁症并不难识别，但多数患有抑郁症并不总是表现为终日唉声叹气、以泪洗面和寻死觅活。许多抑郁症的表现形式不易被察觉。 "微笑型"抑郁：这类患者虽有抑郁的主观体……【详细】 关键词：怎么有效的预防抑郁症
怎样的预防抑郁症的发病?抑郁症是一种一般表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺少自主性，自责自罪，饮食、睡眠差的心理疾病， 那么，怎样的预防抑郁症的产生呢? ……【详细】 关键词：如何合理预防抑郁症
抑郁症是一种严重的心理疾病，最近几年，抑郁症的发病率越来越年轻化，很多孩子因为环境的原因也容易得抑郁症。秋季是精神养生的时候，所以我们要做好对抑郁症的预防，下面……【详细】 关键词：抑郁症预防方法
抑郁症是一种相对多见的心理性疾病，对于这类疾病很多人还是有一些简单的了解的，老年患有抑郁症由于大部分有生活上的不如意事件作为发病的诱发条件，如果缺乏较好的社会支……【详细】 关键词：如何合理预防抑郁症
预防抑郁症方法： 1、精神调养 积极乐观的心态十分重要，时刻保持愉悦的心情对健康非常关键，患有抑郁症要积极地调节自己的心态，维持愉快的情绪，节喜制怒，多听听音乐，……【详细】 关键词：如何合理预防抑郁症
老年人抑郁风险很大，轻则降低老年生活质量，重则导致老人自杀。但老人抑郁问题一直没有引起足够重视。 美国《健康》杂志最新刊登宾夕法尼亚大学老年精神病学教授乔尔·斯……【详细】 关键词：怎么有效的预防抑郁症
医生提示;我们的健康现在正受到很多疾病的威胁，只有我们做好提前预防，才能不被侵害，特别是像抑郁症这类精神疾病，更是容易在重大的压力下患上，所以，及时正确的预防会……【详细】 关键词：怎么有效的预防抑郁症
青岛安宁心理医院是青岛市二级精神卫生专科医院、中国初级卫生保健基金会合作单位、青岛大学…[详细]
