最近几年的作业压力增大,社会竞赛也在不断的剧烈变化着,作业和日子的不断承受着外界的压力。尤其是白领这一作业集体,更加成为逼迫症最大的受害者,下面让咱们一起通过本篇文章来仔细明了一些吧!
从心思学态度,逼迫症是以重复呈现逼迫观念和逼迫动当作基本特征的一种神经症障碍。患者体验到激动和观念来自于自我,察觉到逼迫症状是反常的,但又无法挣脱。现在,逼迫症发病率约占人口的0.05‰,女人比男性少,脑力劳动者所占份额愈来愈大。从这一数据或许看出,白领阶层的发病的几率相对高,是哪些因素构成这一结果的?
都市白领阶层的代表所在的作业环境具有压力大、竞赛剧烈、淘汰率高的特色。在这种环境下,心里脆弱、烦躁、克己能力差或具有偏执性品格或完美主义品格的人很简单发作逼迫心思,由此引发逼迫症。其间完美主义品格者呈现的尤为杰出,在竞赛剧烈的环境中,他们会拟定一些不切合实际的方针,过度逼迫自己和周遭的人去到达这个方针,但总会在现实与方针的距离中抵挡。另外,自幼胆小怕事、对自己短少决心,遇事慎重的人在长时间的紧张压抑中会焦虑惊骇,为减轻焦虑惊骇就会构成比如说重复洗刷、重复查看等逼迫症行为。
在大部分人身上都曾发作过逼迫的思维或行为,假如逼迫现象仅仅细微的或暂时性的,当事人不觉苦楚,也没影响日常的日子和作业,就不算病态,没有必要医治。而假如逼迫行为每天呈现数次,且干扰了往常的日子里就或许是患了逼迫症,需求医治了。
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相信咱们通过本篇文章对白领一族的压力做了一个容易的论述,咱们要对这些现象加以满足正是,难保下一个就是其他的职业。咱们在日子中要学会释放压力,如此才能远离逼迫症的困扰。
青岛安宁心理医院是青岛市二级精神卫生专科医院、中国初级卫生保健基金会合作单位、青岛大学…[详细]