强迫症预防办法有什么?医生解释：强迫症是一种常见的神经官能症，患者通常被强迫思维所困扰，下面就为介绍强迫症预防方法，希望可以帮助到你摆脱强迫症。

　　从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有不小的帮助，特别是父母本人有个性不良者更加小心。

　　参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

　　上面的内容介绍了强迫症的预防办法，如果一旦发生病情发作的话，应该及早到医院进行诊断，积极针对病情进行治疗。山东青岛安宁医院专家提示:如果有关于精神病的相关问题，可以拨打电话：0532-86177729 0532-86177729进行咨询，也可以进入线上询问，与专家直接交流，您的健康是我们努力的目标。