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失眠的危害有多大

来源:青岛安宁心理医院 发布时间: 2017-07-03 17:16:39

  在生活中能引起失眠症状的因素主要的就是在于人们的日常习惯和心理状态,相比较来说还是生活习惯影响的比较大,饮食、坏毛病都是引起疾病的关键所在,那么失眠的症状对人身体的危害到底有多大呢,下面就听听专家是怎样解释的。

  1、会导致人身体免疫力急速下降,对各种疾病的抵御能力减弱,从而及其的容易染病。长期失眠还会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

失眠的危害有多大

  2、患者会产生记忆力减退的现象,严重会有头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

  3、往往会使人们白天精神不振没有心思去工作、学习、经常动怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

  4、注意力没有集中,思维能力也会急速的下降,严重者会有抑郁、焦虑、精神紧绷等情绪的出现,大脑皮层功能紊乱,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。

  失眠的症状在生活中不是很可怕的疾病,只要保持好自己的日常生活习惯,以及有一个好的心理状态就会摆脱疾病。上述专家讲述的四种失眠引起的病症无非是想让大家认识失眠症状,不要在感觉他不严重了。

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