失眠的问题在现在的生活中是一个相对容易出现的问题，人们一定要解决失眠的问题，这样失眠才会让朋友们的生活不是那么的好，所以朋友们必须要注意，那么对于慢性失眠的原因是什么呢?下面就让我们大家来一起看一下吧。

　　(1)昼夜节律紊乱疾患：睡眠时相延迟综合症、睡眠时相前移综合症、时差反应、夜班工作等。

　　(2)慢性躯体疾患：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等等。

　　(3)行为因素：心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。在许多情况下，失眠的原因不易找到，按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。

　　(4)精神疾病：精神分裂症、情感障碍、抑郁症、焦虑症等。

　　(5)物及其他物质：酒精、尼古丁、咖啡因、儿茶酚胺、甲状腺素、β-阻滞剂、口服避孕等易致失眠。

　　(6)原发性睡眠疾患：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、睡眠中周期性肢体运动和不安腿综合征等。

　　通过上述的描述，我想朋们应该知道对于致使慢性失眠的原因你知道是什么了吧，所以下面的生活中就要注意失眠的问题了哦，别被它影响你的生活。