失眠在生活中的发病率是非常高的，几乎每人都有失眠的现象，对于失眠治疗的措施在医学上也有很多，但是毕竟是对症下药，但是对于失眠的症状又是怎样的引起的呢?下面主要的认识一下失眠的原因。

　　1、在生活中人们上班加班是正常的事，那么有的人会做倒班的工作;还有就是时差的问题，出国旅游穿梭不同纬度;有时极度兴奋，喜极而泣也会睡不着，但通常是短暂的。

　　2、还有其他疾病的患者，在临床上研究表明了，病患常有失眠的症状出现，一般是是清晨早早的醒来，就睡不着了，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，活力无限，不断地往外跑，有时幻听，与神鬼沟通，无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人，都可能时常睡不着。

　　3、还有就是在生活中受到打击的情况，夫妻离异，倒会，失业，公司倒闭，等等。心理惊慌，经久不平息，以致夜夜难眠，但通常一、两个月就会恢复，是短暂性失眠，但少数也会演变成慢性失眠。

　　上述文章就是专家向大家讲述的引起失眠的主要的因素，那么人们通过上述的了解，对于失眠的原因都明白了，希望以后在生活中要注意预防。