4种中医治疗失眠的有效草药。由于失眠症患病人数多，彻底治愈不简单，所以怎么有用地治疗失眠仍是医学界面对的一个严峻的国际性问题。虽然是在曩昔的几十年里西药接连是最优选择药，但其依赖性、反效果难免让人惦念，幸好，最近几年中治疗疗失眠的研讨有了展开，为广阔患者供应了又一条安全有用的治疗途径。

　　合欢皮

　　合欢皮气微味微涩，稍刺舌或喉部有不舒服的感觉，性味甘、平，其间含木脂体糖甙、金合欢皂甙元B，能治郁闷不舒、失眠健忘。

　　酸枣仁

　　酸枣仁为酸枣的种子，甘酸性平，能补养心脾、补益肝胆。其含多量脂肪油及蛋白质，两种植物固醇，另外还含有尚含皂甙、多种维生素等成分。根据药理研讨显现，其水溶性成分有帮助睡觉效果。实为治疗虚性干扰、惊悸失眠的良药。（4种中医治疗失眠的有效草药。）

　　莲子

　　莲子含碳水化合物、脂肪、蛋白质、棉籽糖、磷、钙、铁等多种营养成分，有养心安神、益肾健脾、涩肠等成效。莲子之心又称莲子心，其性苦寒，能清心安神。药理试验证明，莲子心所含生物碱有强心效果，一起再有降压成效，如用于失眠疗效佳。

　　绞股蓝

　　又叫南边人参，性味寒、苦，含有与人参皂甙相似的绞股蓝皂甙，具有安神养性、使变老减慢、改善脑力活动、提升大脑机能的效果，能防备神经衰弱，治疗顽固性失眠。

　　4种中医治疗失眠的有效草药。需求注意的是，综上介绍的四种中治疗疗失眠的有用草药虽然是遭到很多患者的钟情，但不理解药物药理机制、治疗机理的您还要留意启用，当然，青岛安宁医院的方法仍是咨询专业医师后再行食用。