头痛是一种对人体危害与影响都很大的疾病，这种疾病病发的几率很高，而且各个年龄的人都有，所以很多人都希望找到能够止头痛的措施。下面就请青岛安宁医院专家来给患者介绍巧妙止头痛的措施。

　　1、当醒来时卧、坐在床上均可，两手合十，两手掌互相对搓36次，左手掌指关节越过右手指尖时左手五指迅速握住右手指，右手指保持伸直，反之亦然。此动作做36次。然后只用左手按照以上动作，搓握右手指18次，右手保持伸直不动。约40秒。

　　2、两手握成鹰爪形，用两手指甲面，自前发际梳头至后发际36次。约40秒。

　　头痛、头晕都是脑部血液供给不足引起的，如果忽视，就有可能使症状进一步变重，甚至引起脑萎缩。所以说，有此症状的人在治疗的时候，还要调节好工作、生活节奏，使大脑张弛有度地工作。

　　通过以上所介绍的内容，大家都应该了解了怎样巧妙止头痛的措施了吧。希望朋友们能够尽快的治疗，使疾病尽快的恢复。