偏头痛该怎么办?因为种种压力,现在很多人都会出现偏头痛的病,我们一般在手术和药物治疗的医院,但现在又出来一个新的治疗的手法,是治疗更多的人接受食疗,那么我们一起看看什么食物治疗偏头痛?
一 芹菜粥。取连根芹菜12克,粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥,加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功,适用于肝火而致偏头痛者。
二 山药枸杞炖猪脑。取怀山药30克,枸杞30克,猪脑1只,黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中,撕去筋膜备用,再将怀山药、枸杞分别用水冲洗干净,与猪脑一起放入锅里,加水适量,炖两小时后,加黄酒、精盐,再炖10分钟即可。
三 疏肝止痛粥。取香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米或糯米100克,白糖适量。将香附、白芷水煎取汁,再将粳米洗净后加入药汁和水,煮至水沸,将漂洗干净的玫瑰花倒入,用文火慢熬10分钟,服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效,能防治偏头痛,经常服用能显著减少偏头痛的发作次数。
四 桑菊豆豉粥。取桑叶10克,甘菊花15克,豆豉15克,粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁,再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥,加入药汁,稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功,适用于风热所致偏头痛,证见头痛而胀、口渴便秘者。
偏头痛该怎么办?友情提醒:上面文章中介绍的内容中, 我们可以看到有很多治疗偏头痛的方法。只要我们注意自己的生活在他们自己的时间和休息,适当给自己减压和休息。在食物方面,学会选择适合治愈偏头痛的食物就行了。
青岛安宁心理医院是青岛市二级精神卫生专科医院、中国初级卫生保健基金会合作单位、青岛大学…[详细]