自残情况轻点的患者会割腕、吞安眠药，严重的病人走向极端自杀;而他残则是伤害他人形成反社会人格，在平常生活中预防工作要做好，并且积极的治疗抑郁症，十分重要，下面专家具体的介绍关于抑郁症的预防措施。

　　抑郁症的预防措施

　　1、不良的教育方式

　　给孩子造成一种困惑于混乱，父母对孩子的成长不关心和放任等，这些都会给儿童的心理形成不小的伤害。在亲子关系和早期教育对孩子的教育和成长十分重要，建立良好的家庭氛围。如果离婚或者单亲抚养的环境，都是会给孩子心灵留下很大的阴影，对他们的伤害是很大的，甚至会导致心理扭曲，对健康不利成长。

　　2、生理因素

　　有原发疾病的患者，也会因为服药的作用下，或者对疾病没有很深的认识，很容易产生抑郁症，建议要所以说保持健康的身体，吃饱喝香睡足，建立生活习惯很好，对预防抑郁症也是个小小的措施。

　　总的来说，介绍的是抑郁症的预防措施，患者都清楚了，那么要及时的治疗，避免成年后，病情仍然没有得到治愈，对社会也是很不好，所以说，要积极主动的做好预防。